仰面观天

左右睡枕

低头思静

二龙吐须

气导涌泉

风摆荷叶

白猿缩身

仙鹤揉膝

躬身吊尾

左右推碑

摩面梳头

童子拜佛

气行少阳

大鹏压嗉

老翁拂髯

气行厥阴

气贯百会

劳宫开闱

气行太阴

气行阳明