来源于：健康生活网 作者：佚名
载于《诸病源候论》。其法为，站立，直身，左手长伸，手掌向上，右手握住下巴向右拉转14次，再换对侧行功14次;然后双手自然下垂，头向左右摇转14次。如此日行3遍 ......
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