来源于:健康生活网  作者:佚名

载于《保生秘要》。其法是,先在行间穴、少商穴掐按、搓摩各81次;然后意想随吸气清气降至脐下丹田,稍停,气随呼气涤荡胃中邪火转至大肠泄出,反复数次 ......




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