来源于：健康生活网 作者：佚名
大多数人在60岁左右开始逐渐衰老，出现年老意识。年老意识出现的依据主要表现在各种生理机能的衰退和心理功能的降低。在生理上主要表现为视力及听力减退，毛发变白或脱落;皱纹增多，皮肤失去光泽和弹性;反应迟缓，步态不稳;内脏机能失调;闭经;体弱多病等。由于体力的衰退，再加之脑血流量和摄氧量减少，神经细胞皱缩，神经纤维再生能力减弱，从而导致心理功能的衰减，在心理上表现为记忆力减退，听觉、视觉和嗅觉等感知能力下降，思考力、理解力、接受新事物和适应新环境的能力减弱，情感反应迟钝，性欲减退，情绪不稳，性格固执，动作缓慢等，自然容易产生衰老感和死亡感。应 ......
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