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华佗，字元化，一名旉，沛国谯(今安徽省亳县)人。他是我国东汉末期的伟大医学家。他精通内、儿、妇产、针灸等科，尤以擅长外科而著称于世。在距今1700年前的汉末，就能进行“刳破腹背，抽割积聚”(《后汉书·方术列传》);“断肠湔洗，缝腹膏摩”(《三国志·方技传》)等外科手术治疗，特别是他发明的麻醉剂“麻沸散”，更为世界医学的发展作出了杰出的贡献。同时，华佗也是一位优秀的养生学家。他摒弃秦汉所盛行的方士服石以求长生不死的方法，对先秦那些行之有效的养生术进行了整理和发挥，为抗衰延寿、防病保健的养生学作出了重要贡献。其养生理论和实践概括如下：①动形以养生 ......



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