来源于:健康生活网  作者:佚名

以猪肥肠400克为主料、青蒜100克为配料,酱油10克,料酒20克,醋3克,盐3克,味精3克,葱20克,姜20克,淀粉3克,油50克为调料。制作:①将肥肠先用盐、醋将外部洗净,再将内部翻出用盐醋搓洗,待两面洗完后,用清水冲净。葱15克切段,姜15克切厚片,并用刀拍一下,另外的葱、姜均切成小片。②烧清水一锅,将肥肠、料酒(10克)、葱段、姜块放入,开锅后,用小火烧约30分钟,将肥肠煮至可用筷子穿透即可取出,滤干水分。凉后斜刀切成丝,均0.5厘米粗。③青蒜择好洗净,从中间剖开,切成长3厘米的段。将葱、姜片放入碗中,加酱油、料酒、醋、盐、味精及汤或水20克、淀粉3克,对成碗汁。④炒 ......




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