来源于:健康生活网  作者:佚名  热度:

造成打鼾的原因有很多,因而防治鼾声的方法也有多种:①对于因肥胖引起的鼾声必须适当减肥才行。②睡眠姿势最好不要采用仰卧。③少饮烈酒,尤其是睡前尽量不饮烈酒。④枕头切忌不要过硬过高 ......




上一篇鼾声

下一篇睡眠中咬牙



 【相关文章





版权声明:文章观点仅代表作者观点,作为参考,不代表本站观点。部分文章来源于网络,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们及时删除处理!转载本站内容,请注明转载网址、作者和出处,避免无谓的侵权纠纷。