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怒火也即愤怒，是一种极端不满的情绪。仇视、嫉恨和侵犯都包含着程度不等的愤怒，而愤怒对人的身心则会带来极为不利的影响。我国最早的医学名著《皇帝内经》中指出：“大怒伤肝，暴喜伤心，思虑伤脾、惊恐伤肾。”可见，很早我国人民就意识到愤怒可能对身体带来损害，并指出了损害的部位。现代心身医学的研究证明了怒火伤身的说法。一般说来，愤怒可能带来以下影响：①可能导致意识范围狭窄，判断力减弱，失去理智和自我控制能力。在情绪上表现为情绪不稳定，思维上则极为混乱，注意力不集中，导致学习、工作效率下降，甚而可能出现事故。长此以往，可能带来精神抑郁等病症 ......



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