来源于：健康生活网　　作者：佚名　　热度：

大成拳的基本拳法之一。为前扑下劈的动作。预备式为左技击桩。动作过程：向前扑击时右腿蹬地使身体重心移至前脚，同时上体向左拧转，两臂随身体前移抬起，两掌沿弧线向前上方扑出。(图2—4—85—①)向下劈击时，前脚蹬地上体微向右倾转;两手沿弧线下落劈至胸腹之间的高度。(图2—4—85—②)如此沿身前椭圆形路线往复进行。动作要领：向前上方扑击时，整体要有向下沉的意识，向下劈时，整体要有向上撑的意识。右势劈拳由右技击桩姿势开始，动作要求同于左势。意念：向前上扑击时，手下似系有重物;向下劈时手似破物而下。注意事项：老年初学者在练习劈拳试力时应注意腿的用力、腰 ......



上一篇： 争裹拧抱

下一篇： 大成崩拳

　　标签：

大成劈拳　老年百科　百科知识　 百科知识　 农业百科　 老年百科　 会计百科　 金融百科　 高考满分作文　 民间故事　 鬼故事　 一人讲一个鬼故事　 中国童话故事　 余建祥　 故事　 中考满分作文　 孩子　 传说　 格林童话　 格林童话故事全集　 格林童话故事　 格林　 中国　

　【相关文章】




版权声明：文章观点仅代表作者观点，作为参考，不代表本站观点。部分文章来源于网络，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们及时删除处理！转载本站内容，请注明转载网址、作者和出处，避免无谓的侵权纠纷。