来源于：健康生活网　　作者：佚名　　热度：

“挥棒竞技对垒，输赢一笑两欢。无价之宝健身，友情更胜夺冠。”参加门球运动既安全又能活动筋骨;随时观察场上布局的变化，预测情况的发展，要开动脑筋，对老年人恢复记忆力、分析能力是很有益处的，可以起到延缓衰老的作用。经常参加门球练习或比赛，可以广交朋友，陶冶情操，消除老年人的寂寞感。据了解长寿者的共同特点是：适当的运动，适量的饮食，开朗的性格，规律的作息。门球运动完全能起到此种作用。也确实有很多老年人由于参加门球活动，摆脱了疾病缠身的痛苦。参加门球活动时应注意：①不生闷气。一杆球没有打好，自己觉得内疚，又常受同伴的埋怨，易生闷气。不良 ......



上一篇： 门球规则简介

下一篇： 地掷球运动

　　标签：

门球运动注意事项　老年百科　百科知识　 百科知识　 农业百科　 老年百科　 会计百科　 金融百科　 高考满分作文　 民间故事　 鬼故事　 一人讲一个鬼故事　 中国童话故事　 余建祥　 故事　 中考满分作文　 孩子　 传说　 格林童话　 格林童话故事全集　 格林童话故事　 格林　 中国　

　【相关文章】




版权声明：文章观点仅代表作者观点，作为参考，不代表本站观点。部分文章来源于网络，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们及时删除处理！转载本站内容，请注明转载网址、作者和出处，避免无谓的侵权纠纷。