来源于:健康生活网  作者:佚名  热度:

反手攻球技术之一。亦叫做反手拉攻。指击球员运用反手快速用力提拉对付下旋来球的一种进攻技术。它可为反手突击或正手攻球创造机会。与正手快拉动作相似,拉球时拍形稍前倾,前臂迎前加速挥动稍向上向前发力,手腕随前臂转动使拍面沿球体作弧形运动。在来球的下降前期或高点期摩擦球。球击出后,迅速放松执拍手及身体各部分肌肉,立即还原准备击一下次球。老年人练习反手快拉时,首先要判断好来球旋转的强弱和落点,及时移动步法,保持合适的击球点;身体重心随前臂迎前而向前移动,使前臂和手腕的力量能完全集中作用到球上。初学者可采用拉一板球或自抛自拉练习,体会拍面方 ......




上一篇正手快拉

下一篇正手扣杀



 【相关文章





版权声明:文章观点仅代表作者观点,作为参考,不代表本站观点。部分文章来源于网络,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们及时删除处理!转载本站内容,请注明转载网址、作者和出处,避免无谓的侵权纠纷。