来源于：健康生活网 作者：佚名
指一种动作结束变成另外一种动作，前后两种动作的技术结构不同的锻炼方法。例如各种打球的动作多变且无规律性，是典型的非周期性锻炼。非周期锻炼由于动作多变，要求动作者的神经系统有较高的灵活性，锻炼的价值也大。老年人参加非周期性锻炼，对于保持体力和智力，都有益处 ......
上一篇： 周期性锻炼
下一篇： 老年人体育锻炼的要求
非周期性锻炼 老年百科 百科知识
诗词鉴赏
百科知识
诗词赏析
宋词赏析
宋词欣赏
农业百科
诗歌赏析
诗词欣赏
老年百科
会计百科
陆游
杨万里
苏轼
苏东坡
四字成语故事
白居易
字谜
诗词歌赋赏析
金融百科
黄庭坚
【相关文章】
版权声明：文章观点仅代表作者观点，作为参考，不代表本站观点。部分文章来源于网络，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们及时删除处理！转载本站内容，请注明转载网址、作者和出处，避免无谓的侵权纠纷。