来源于：健康生活网　　作者：佚名　　热度：

芝麻有黑白两种，入药以黑者为多，又称胡麻仁、黑脂麻。性味甘平，具有补益肝肾精血，乌须黑发，润燥滑肠作用。是一种滋补强壮食物，现代研究证明：本品含有丰富的脂肪油、蛋白质、叶酸、糖类、脂溶性维生素A、维生素E、维生素D、卵磷脂及较多的钙。其中的脂肪，大部分为不饱和脂肪酸，对老年人的健康有重要意义。加粳米适量煮粥，再加糖食用，则可补五脏、壮筋骨、益气力、强身益寿;配伍枸杞子、何首乌各15克、杭菊花9克，水煎服，每日一剂，可用于肝肾亏虚之头晕目眩、须发早白等;配胡桃肉、桑椹子共研细末，和蜜调匀，每日3次，每次服2～3汤匙，空腹服下，可用于肝肾亏虚之 ......



上一篇： 玉米

下一篇： 红薯

　　标签：

黑芝麻　老年百科　百科知识　 百科知识　 农业百科　 老年百科　 会计百科　 金融百科　 高考满分作文　 民间故事　 鬼故事　 一人讲一个鬼故事　 中国童话故事　 余建祥　 故事　 中考满分作文　 孩子　 传说　 格林童话　 格林童话故事全集　 格林童话故事　 格林　 中国　

　【相关文章】




版权声明：文章观点仅代表作者观点，作为参考，不代表本站观点。部分文章来源于网络，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们及时删除处理！转载本站内容，请注明转载网址、作者和出处，避免无谓的侵权纠纷。