来源于:健康生活网  作者:佚名

情志是人体生命活动的表现,源生于脏腑,又反作用于脏腑,通过脏腑机能活动的改变,影响衰老过程,主要有以下两种情况:①正常情志与异常情志。人生在世,喜怒哀乐在所难免。情志的抒发控制在一定限度内,对人的生理活动尚有一定积极意义,如喜能和畅心气,微怒疏泄肝经郁气,故有“情志是人体气机调节剂”之说,唯其爆发或持续过久,才能使气机紊乱,诚如《黄帝内经》所说“怒则气上,喜则气缓(涣),悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结”,影响脏腑活动,进而损耗精气,导致各种疾病,促使衰老早至或加速。俗语“愁一愁,白了头”,老年人暴怒、受惊、大恐、过喜、忧 ......




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