来源于:健康生活网  作者:佚名  热度:

佛教修行法。亦称“禅定”。是通过跏趺静坐和调息、默念等方法,排除杂念干扰,使心注一境,达到修身养性等目的。禅定的方法与静坐基本相同,只是在追求的心境上更深一步 ......




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