来源于:健康生活网  作者:佚名

是羽毛球基本技术之一。发球质量的好坏,直接关系到比赛的主动或被动,与比赛胜负有很大关系。发球有正手和反手两种方法。根据球在空中飞行的弧线,可分为发高远球、平高球、平快球和网前球等。发球首先要选好站位。单打应站在贴近中线距前发球线约1米处;双打可稍靠前一些。正手发球时(以右手握拍为例),身体侧对球网约成45°。两脚自然开立与肩同宽,左脚在前,脚尖指向发球方向,右脚在后,身体重心落在右脚上。右手握拍向后侧举起,左手屈肘,用拇指、食指和中指轻轻地夹持球托与羽毛相接处置于胸腹前。挥拍时,手臂由后向前划弧摆动逐渐加速,身体随之向左转动,重心前移 ......




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