来源于：健康生活网 作者：佚名
人对自己个人、自己和周围事物的关系，以及自己在共同的社会活动中的地位、作用的一种认识。包括自我观察、自我评价、自我体验、自我教育等形式。人有了自我认识就获得了独立地指导和调节自己的行为和自我教育的可能性，从而更好地认识和处理自己和周围事物的关系，更好地评价自己，调节自己的行为，达到自我教育、自我修养、自我完善的目的。老年人同样需要自我认识。形成自我认识的主要途径是：通过与他人的交往过程中，别人对自己的认识和评价，来形成自我认识;通过自我监督、自我检查、自我教育来形成自我认识;通过对自己心理、生理以及自己的活动的观察、分析来形成自 ......
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