来源于：健康生活网　　作者：佚名

人体的生命活动需要消耗能量，这些能量的3/4都转化为热，生命活动不断进行，热能也就不断地产生。体内各器官在活动时都通过代谢产生热量，即便在安静时，呼吸、心跳、肌肉张力、腺体分泌以及细胞代谢也都伴有热量的产生。由于体内各器官的代谢水平不同，产热也不一样。人处于安静状态，产热量最多的器官是内脏、肌肉和脑，其中肝、肠、肾的产热量占50%，肌肉占20%，脑占20%，呼吸循环系统占10%。运动或劳动时，肌肉产热量显著增加，成为主要产热器官。在剧烈运动时，肌肉产生的热量可占体内总产热量的90%左右。在寒冷环境中，机体在减少散热的同时代谢率增加，这主要是通过肌肉收 ......



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