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湖北宜昌 庆兔兔
这几天满脑子都是篮球，就连做梦都在打篮球。
看篮球，说篮球，玩篮球。
今天上课电子黑板屏幕上在比赛篮球。
我们喜欢投篮命中的快感，我们喜欢看队员奋力防守，我们喜欢看篮球高手过招，我们喜欢突破对手设下的重重困难，最终拿下胜利就很爽。
我说：“我喜欢看运动员巧妙传球。”
杨小跳说：“他们进球我就会欢呼。”
宋跳兔说：“我喜欢看他们三步上篮，球被扣进篮框里那一刻我好兴奋。”
兔阿宝说：“我喜欢看他们三分线外投篮，唰！进了。”
徐老师说：“我们看篮球就是看运动员，运球，传球，接球，投篮。”
我说：“两分。”
兔阿宝说：“还有篮板球，我喜欢看他们带球突破。”
徐老师说：“当你认识了篮球的基本规则以后，一定会发现一切要从运球开始。”
杨小跳说：“最重要的是投篮。”
宋跳兔说：“投一分就多一分。”
徐老师问：“你在后半场拿到球，你怎么投篮呀！”
杨小跳说：“到篮下投球。”
徐老师问：“抱着球走。”
兔阿宝说：“抱着球走是走步。”
宋跳兔说：“拍着球走。”
兔阿宝说：“拍着球走就是运球。”
杨小跳说：“拍球谁不会呀！”
宋跳兔说：“还有对方队友要抢球。”
杨小跳说：“有人我就躲开他。”
徐老师说：“躲开，你在拍球，你怎么躲开。”
杨小跳愣住了。
毕老师引来了一个篮球运动员。
毕老师说：“这个是篮球教练。”
篮球教练说：“小朋友好！”
“教练好！”
徐老师说：“我们现在请篮球教练说说在，怎么打篮球的。”
毕老师说：“我们每一个人拿着一个球跟着教练一起拍球。”
篮球教练在说，篮球教练在演示，我们跟着在拍球。
徐老师说：“拍球大部分小朋友都会，怎样让篮球在篮球场上运动起来，这是篮球运动的一个很重要的技术。”
篮球教练问：“你们说，什么叫运球呢？”
我说：“把球从一边运到另一边。”
宋跳兔说：“运球，运球就是把球运过去。”
杨小跳说：“运球就像汽车运西瓜，把西瓜运到别的地方去。”
兔阿宝说：“运球是在球场上拍着球走。”
篮球教练说：“运球是篮球比赛中每个球员的重要技术，而且是组织全队进攻战术配合的有效方法，有目的的运球可以突破防守、发动进攻、调整位置、寻找有利时机进行传球和投篮。”
杨小跳问：“打篮球不是投篮吗？”
徐老师说：“球放在那里，球怎么会跑到篮下，让篮球在篮球场拍着运动起来，这个就叫运球。”
篮球教练说：“在自己练习的时候，先从最简单的原地运球开始。运球时应保持两脚前后自然站立，两膝微屈、上体稍前倾、眼睛看着前方。另外一个手臂屈肘平抬，以挡住对方运动员抢球。”
篮球教练在原地拍球，我们也学着篮球教练的样子，我们都嘭嘭嘭地在拍球。
我说：“这个我们都会。”
杨小跳说：“我还会一边走一边拍。”
杨小跳拍着球在走。
宋跳兔说：“我会转圈拍球。”
宋跳兔拍着球围着大家在转。
篮球教练说：“运球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不要碰到球。”
我们都张开手掌比划着。
篮球教练说：“运球有高运球，”
我把手抬高问：“这么高吗？”
篮球教练说：“球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。”
杨小跳站起来，杨小跳把手掌举到胸前。
杨小跳说：“是这么高。”
篮球教练说：“对！是这么高。”
宋跳兔说：“这么高怎么拍。”
篮球教练说：“它是在没有防守队员阻挠情况下，所采用的一种运球方法。”
兔阿宝说：“一般在后半场会这样拍球，在有人阻挡的时候低低的拍。”
篮球教练说：“这个就叫低运球。”
宋跳兔把手放在前边问：“这么低吗？”
兔阿宝站起来在演示低运球，兔阿宝把手压的很低在演示。
兔阿宝说：“可以拍的很低很低。”
篮球教练说：“低于腰部就叫低运球，我们先试一下高运球。”
球拍高了反而不容易控制了。
宋跳兔说：“我们再试一下低运球。”
低运球大部分小朋友都会拍。
兔阿宝越拍越低，兔阿宝拍球的嘭嘭声变得急促起来。
我也把球往低拍，球越拍越低，最后球没有再弹起来。
杨小跳也在往下拍，杨小跳把球拍到一边去了。
宋跳兔也把球往下压，听到拍球的声音急促起来，宋跳兔用劲一拍，球又升高起来。
篮球教练说：“当你们把原地拍球拍的很熟练了，就可以用手掌控制球的方向，直到你可以做到想让球运到哪都可以的时候，再挑战其他的运球动作。”
我说：“我们已经可以拍了。”
兔阿宝说：“原地拍球我早就会了，是我爸爸教我拍的。”
篮球教练说：“我们现在来背后运球。”
杨小跳说：“背后运球，把球从背后拍过去，看我的。”
杨小跳把球往身后拍，当杨小跳转过身找球，球已经滚到一旁去了。
宋跳兔说：“看我的。”
宋跳兔拍着球，宋跳兔的手在往后移动，宋跳兔用劲拍了球一下，宋跳兔猛地一转身，球刚刚弹起来，宋跳兔连忙拍了几下。
宋跳兔说：“怎么样！我在背后运球了吧！”
兔阿宝说：“背后运球不是这样的，背后运球身体不转过来。”
徐老师说：“我们听篮球教练继续讲。”
篮球教练说：“背后运球，就是在身体的后方横向运球，用自己的身体作为保护屏障，自己的脸还是朝向前方。”
徐老师说：“我们现在练习一下背后运球。”
背后运球并不是一帆风顺，背后运球比前边拍球困难多了，拍了好一会，也没有几个人能够完整地拍一次。
…
篮球教练说：“还有胯下运球。”
我说：“我知道，让球从两个腿中间过去。”
兔阿宝说：“我会胯下运球。”
…
篮球教练说：“我们把这些都拍会了，我们就要离开原地运球，练习带球能力。一段时间后，就叫小朋友来阻挡你前进，这样你们练习了防守能力，又练习了自己的运球能力。”
徐老师说：“带着球在场地里走，这些我们以后再练习。”
…
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