来源于:健康生活网  作者:佚名

是近距离击球入穴的常用方法。握法采用倒逆重叠法,右手直接握在球杆上,较易控制挥击的方向、力量和速度。挥杆时,双臂紧贴在身体上,大臂参加不多,主要是前臂及手腕用力完成推击。球位于左脚前方,是在左脚内侧的延长线上。两脚几乎并拢,挥击时亦无重心转移之要求,差不多全在左脚上。这时杆头击球面与挥击及球前进方向垂直。挥击时,以右臂用力为主,根据穴的距离、方位、地形情况,判定用力的大小。左手主要协助右手的用力,以小指牢牢固定球杆,以保证准确无误地击中球。(见图2—3—77)

图2—3—77 高尔夫球——推击推杆示范

推杆在击球后,立刻做出顺势动作。 固定肘部及 ......




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