来源于:健康生活网  作者:佚名

反手攻球基本技术之一。指击球员用较大的力量在反手位回击弹跳高于球网的来球。是左半台的重要进攻手段之一。直拍选手击球前,身体左转引拍于左后方,上臂贴身前臂外旋,拍形较垂直。击球时重心上提前臂快速向前方发力,拇指放松食指压拍使拍形前倾,在来球高点期击球左侧中上部,顺势挥拍至右肩前上方。横拍选手击球时应将球拍提至来球高度,拇指略竖压拍,前臂迅速向前下方发力,手腕使拍面转动应作打摩的击球动作。扣杀球是以力量制胜的一项重要技术,故老年人不宜以此技术作为主要练习和比赛得分手段,要量力而行。扣杀球前应将上肢、腰腿各身体部位活动开,避免肌肉或 ......




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