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淋证病人饮食宜偏清淡、清凉，可多食蔬菜、水果及多饮水。

石淋①葵菜粥(《食医心鉴》)：葵菜1000克，葱白1握，白米15克，先煮葵菜取浓汁，投米及葱，煮至粥成，空腹食用。②马齿车前煎(《食物与治病》)：鲜马齿苋60克，车前草30克，煎水代茶饮。③鲤鱼汤(民间验方)：活鲤鱼一条，佐以胡椒、小茴香、葱姜作汤服。

气淋①金樱子炖冰糖(《饮食疗法续四》)：金樱子15克，冰糖60克，清水一碗，放炖盅内隔水炖1小时，去渣饮汤。②蜜烤萝卜干(民间验方)：萝卜1000克，蜂蜜1000克，共和浸泡一天后，放锅内烤干，随意食用。③石苇车前茶(《中国药茶》)：石苇60克，车前草60克，生栀子30克，生甘草15 ......



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