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从客观存在着的事物及其规律出发。它根据物质第一性、意识第二性，人的认识是客观存在的反映的唯物主义原理，要求人们在处理问题时，不应该从主观想象出发，而应从客观的、具体的实际情况出发。这是马克思主义的根本观点和方法，是党的思想路线的重要内容。从实际出发，就是要求进行细微的调查研究，虚心听取群众的意见，了解各方面的情况，详细地占有资料，并在此基础上，运用马列主义的原理加以分析综合，认识和掌握事物的发展规律，指导行动。从实际出发对老年人更有着特殊的意义。老年人的身体条件差了，在学习、工作中都要注意量力而行，不要过度劳累，以使晚年生活过 ......



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