来源于:健康生活网 作者:佚名
又称羊桃。双子叶植物,猕猴桃科。产于我国中部至西南部。猕猴桃的浆果黄褐绿色,卵形或球形,肉肥汁多,清香鲜美、甜酸喜人。虽为浆果,但颇耐贮藏。果味甜,含有较丰富的蛋白质、糖类、脂肪和钙、磷、铁等矿物质和大量的维生素C,每百克果肉中含100~420毫克,在水果中名列前矛。此外,还含多种氨基酸。据近年研究,猕猴桃鲜果及果汁的制品,可防止致癌物亚硝胺在人体内生成,还可降低血胆固醇及甘油二酯水平,对高血压、心血管疾病也有明显疗效。除鲜食外,还可以加工成果汁、果酱、果酒、糖水罐头、果干、果脯等,不仅色泽诱人,风味可口,营养价值也很高,现已成为航海、 ......
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