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应对：加入好几个留学家长群
对于一不小心成为空巢家庭这种现实，尽管于敏之前没有考虑更多，但突如其来的变化让她有小小的不适应：“女儿没在身边的家庭生活确实有些不一样，但我想，我们把孩子放出去是为了让她得到更好的锻炼，所以我们这样的家庭和传统的空巢家庭还不太一样，因为自己还有自己的工作，还没有更多的时间来想那些不愉快的事情。 ”
于敏和丈夫都忙于自己的工作，这也是把注意力从女儿身上转移开来的一种方法。另外，借助现代的通讯方式，她可以随时和女儿保持联络。
另外，她慢慢发现，很多和她有相同经历的家长拥有QQ群，所以她加了好几个，“这时候我才发现，现在留学的孩子真是太多了，有一个群中竟然有500个家长。 ”
在QQ群中，家长会探讨关于孩子和学校的很多事情，但她发现，家长们最关注的还是孩子的实习和就业。“我也发现，这些家长对孩子的前途都做了很有把握的规划，我从他们身上也学到很多。 ”
辽宁师范大学美国高考中心有关负责人介绍，在大连，留学孩子的家长用这种方式彼此交流心得，他们建立的“美国留学家长QQ群”，短时间内就聚集了200名家长。“这些家长的共同特点是受教育程度比较高，拥有自己的事业，所以并不是传统意义上的空巢家庭，他们可以主宰自己的生活，同时会成为孩子的精神支柱。 ”
另外，这些家长们还定期举行聚会，于敏说，聚餐是最普遍的方式，还会组织郊游、赏花等活动，“我们生活得很充实。 ”
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